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"Manger ses émotions" qui vous propose:

de maigrir sans faire de régimes
de vous réconcilier avec l'alimentation
de changer votre façon de manger pour être plus serein

Je vous partage également des astuces pour mieux s’alimenter et comprendre la vraie nature de votre faim.

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Pour retrouver ton poids idéal sans régime
Manger ce que tu veux sans culpabiliser
Se libérer de la peur de prendre du poids