Cet article sur les troubles digestifs a été écrit par Laura du site Sensathé, herboristerie et bien-être bio. Le système digestif est très important dans …
Comment soulager les troubles digestifs avec les plantes médicinales ?
Les bases
Votre santé dépend de votre attitude.
De nombreuses études scientifiques montrent que les personnes ayant une attitude positive sont en meilleure santé que celles qui ont un état d’esprit négatif. De …
Décrypter les aliments ultra-transformés
Je vous ai déjà parlé plusieurs fois d’Anthony Fardet, Docteur ès sciences, chargé de recherche en alimentation préventive et holistique. Il a été interviewé par …
Quel type de mangeur es tu ?
Sais tu qu’il existe différents types de mangeur ? En effet, il en existe 3 : le mangeur émotionnel, le mangeur external et le mangeur …
Comment bien choisir ces aliments ?
Il y a quelques temps, je vous ai parlé des aliments ultra transformés au travers d’un article sur le livre : “Halte aux aliments ultra …
Coronavirus : ce qu’en dit le Pr Joyeux
Le professeur Joyeux est un médecin, chirurgien, cancérologue et conférencier très controversé car il a des avis très dérangeant pour certains, sur la vaccination, le …
L’aloe vera et ses bienfaits
L’aloe vera est une plante merveilleuse, elle est connue pour ses propriétés depuis des millénaires. Elle était déjà utilisée par de nombreux peuples dans l’antiquité, …
Les bactéries, amies ou ennemies ?
Vous êtes prêts ? Parce qu’il y a beaucoup à dire sur le sujet ! Les bactéries sont partout et elles ne nous veulent pas …
Pourquoi bien mâcher ?
Vous l’avez sûrement déjà entendu, bien mâcher est important. C’est même un des secrets de la perte de poids mais pas seulement. La mastication a …
3 trucs à savoir sur le petit déjeuner
Vous avez déjà probablement entendu beaucoup de choses sur ce fameux petit déjeuner. Que faut-il savoir ? Est-il vraiment indispensable ? Que doit-on manger ? …